Uczestnicy stażu jodo w Warszawie

W ciągu dwóch dni odbyły się cztery trzygodzinne treningi jodo, w czasie których otrzymaliśmy wiele cennych uwag dotyczących praktyki. Sensei Chabaud niezmiennie zwracał uwagę na konieczność ciągłego doskonalenia kihonów, zarówno w formie sotai jak i tandoku dosa, które stanowią podstawę dla poprawnego wykonywania kolejnych kata. Niezwykle istotna jest precyzja i dokładność poszczególnych ruchów; jej osiągnięcie będzie łatwiejsze jeśli będziemy najpierw ćwiczyć powoli. Rozluźnienie mięśni i stawów jest konieczne, aby uderzenia i pchnięcia były coraz szybsze, nie tracąc przy tym na precyzji i elegancji ruchu. Ważne jest utrzymywanie właściwego dystansu (w jodo mamy dwa rodzaje dystansu – dystans, z którego możliwe jest cięcie w jednym kroku oraz dystans, z którego możemy ciąć w dwóch krokach) oraz odpowiednie stosowanie dwóch pozycji – ma hanmi i ya-ya hanmi. Dobrze wykonane kata seitei jo składa się więc z poprawnie wykonanych kihonów, dobrych pozycji, właściwego dystansu, timingu i zanshin. W osiągnięciu powyższego niezwykle pomocny jest tachi, którego cięcia powinny być maksymalnie realne.

Sensei Chabaud i sensei Marie dit Moisson byli zadowoleni z pracy i zaangażowania wszystkich uczestników stażu, wyrażając jednocześnie nadzieję, że skrupulatnie odrobimy nasze„zadania domowe”, przygotowując tym samym grunt pod następny staż i kolejną porcję wiedzy.

Po odjeździe naszych nauczycieli na lotnisko odbyły się egzaminy na stopnie kyu. Gratulacje dla wszystkich, którzy przystąpili do tego szczególnego rodzaju treningu, oraz dla tych, którzy przeszli go pomyślnie.