<body bgcolor="#003366" leftmargin="0" marginwidth="0" topmargin="0" marginheight="0">
<h1>Kendo in Nederland, welkom bij de Nederlandse Kendo Renmei</h1>
<h2>Kendo</h2>
Kendo is een moderne Japanse vechtkunst die in Japan de grootste Budosport
is met naar schatting 5 miljoen beoefenaars. (Budo is de verzamelnaam voor de
Japanse vechtkunsten).
<p>Ook buiten Japan heeft Kendo grote bekendheid gekregen. In Nederland bijvoorbeeld wordt het al ruim 25 jaar beoefend en zijn er in de meeste grote steden wel Dojo (oefenzalen)
te vinden.</p>
<h3>Lichaam en geest</h3>
<p align="left">Al vele eeuwen is het zwaard in Japan een zeer geducht wapen gebleken. Het gaat in Kendo vanzelfsprekend niet meer om de praktische toepassing van de
zwaardtechnieken. Het accent is al sinds de 17e eeuw verlegd naar de training van het lichaam en de geest door middel van het zwaard. Wat betekent dat concreet? Het beoefenen van
de Kendosport is een explosief en uiterst geconcentreerd gebeuren.</p>
<h2>Jodo</h2>
<p>Het Shindo Muso Ryu Jodo werd ruim 300 jaar geleden gesticht door Muso Gonnosuke. Hij combineerde de belangrijkste technieken van het Kenjutsu (zwaardkunst), Sojutsu (speerkunst)
en naginatajutsu (hellebaardkunst) en gebruikte daarvoor een hardhouten stok van 128 cm lang en 2,4 cm doorsnede. De strategie en technieken van de school waren erg moeilijk om te
leren en gedurende vele jaren werd in het geheim les gegeven.</p>
<p>Het beoefenen van jodo heeft vele positieve kanten. Daarom besloot men in Japan, onder leiding van de 25ste hoofdmeester Takaji Shimizi Dai Sensei, om het Jodo voor meer mensen
toegankelijk te maken.</p>
<p>In het originele systeem bestonden er 64 kata (vormen) en 12 kihon (basistechnieken). Hieruit werd een systeem ontwikkeld dat bestond uit 12 kata en 12 kihon, die de
fundamentele principes van de school tot uitdrukking brachten.</p>
<p>Deze leerstof heet de Zen Nippon Kendo Renmei Seitei Jodo Kata. Deze kata werden na 5 jaar studie, in 1968 geformeerd. Indien men deze 12 kata meester is, kan men verder gaan
met de beoefening van de oude (Koryu) school.</p>
<p>Het belangrijkste doelwit waar de slagen en stoten op gericht zijn is de Plexus Solaris. Hiernaast zijn de slaap, het punt tussen de ogen en de zijkanten van de romp het
belagrijkste doelwit.</p>
<p>De acties van de Jo zijn, wanneer ze in series worden gecombineerd, zeer effectief als verdediging tegen aanvallen met bijvoorbeeld een zwaard.</p>
<p>Een opmerkzaam detail van het Jodo is de snelheid en de hoge frequentie waarmee de Jo wordt gebruikt. Dit komt omdat de jo geen begin of einde heeft, waardoor vele combinaties
mogelijk zijn.</p>
<p>De Jo biedt een uitstekende manier om behendigheid te ontwikkelen.</p>
<h2>Iaido</h2>
Iaido is de techniek van het snel en vloeiend trekken van het zwaard gevolgd door een directe aanval. Iaido is opgebouwd uit de volgende elementen:
a Nikitsuke, het trekken van het zwaard, meteen overgaande in een houw
b Kiritsuke, de direct volgende slag, houw of steek
c Chiburi, aannemenede dat de tegenstander is geveld volgt het afschudden van het bloed van de zwaardkling
d Noto, het insteken van het zwaard in de schede
Alle bewegingen dienen vloeiend, zuiver en resoluut te worden uitgevoerd.
De technieken omvatten de snelle reactie tegen aanvallen van voor, achter en van opzij door één of meerdere tegenstanders en zowel vanuit een zittende als een staande houding. De uitvoering wordt
gekenmerkt door concentratie en voortdurende waakzaamheid (Zanshin).
Al is er geen tegenstander in den lijve, bij het uitvoeren van de Iaidotechnieken moet men die wel voor de geest halen en zich de bedreiging door een imaginaire aanvaller zo realistisch mogenlijk indenken. Anders zou Iaido een mechanische handeling worden, van opeenvolging van zinloze exercities.
</body>